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LA IMPORTANCIA DE SUPLEMENTAR EL COLÁGENO DURANTE EL CLIMATERIO02/08/2021



El climaterio es el período de transición en el que una mujer pasa de la fase reproductiva a la no reproductiva, estando marcado por una disminución progresiva en la cantidad de hormonas producidas.
 
En esta fase, debido a cambios hormonales, la mujer sufre sofocos, ciclo menstrual irregular, disminución del deseo sexual, cansancio, cambios bruscos de humor y flacidez de la piel. Estos síntomas pueden comenzar entre los 40 y los 45 años y pueden durar hasta 3 años o más.
 
Durante el período climatérico, es recomendable seguir las instrucciones de tu ginecólogo sobre la suplementación y el reemplazo de hormonas.
 

¿Y el colágeno?

La suplementación con colágeno en forma hidrolizada sirve para estimular la producción natural de colágeno del cuerpo. Esto mejora el aspecto de la piel, previene el envejecimiento prematuro, fortalece huesos, músculos, articulaciones, cabello y uñas.
 
En los primeros cinco años después del inicio de la menopausia, la mujer pierde alrededor del 30% de colágeno y en los años siguientes, 2% por año. Con esta reducción drástica en la producción de colágeno, la piel se vuelve más frágil y susceptible a la irritación.
 
Es por eso que el secreto está en la atención premenopáusica, o sea, durante el climaterio.
 
El colágeno tipo I actúa sobre la piel, ayuda a reducir las arrugas y fortalece las uñas y el cabello. El colágeno tipo II actúa sobre la formación de cartílago óseo. En combinación con vitaminas y minerales, el colágeno hidrolizado ayuda a reducir la inflamación local y, en consecuencia, el dolor.
 
 
Los estudios demuestran que la suplementación con colágeno puede aumentar la masa muscular y la fuerza, reduciendo los efectos relacionados con la pérdida muscular relacionada con la edad. El colágeno le permite al cuerpo mantener una cantidad adecuada de masa muscular, siendo un gran aliado contra los procesos de flacidez de los tejidos.
 
La suplementación de colágeno hidrolizado además de mejorar la hidratación de la piel y estimula la producción de colágeno. Por lo tanto, nuestro cuerpo tendrá la cantidad adecuada de masa muscular, luchando contra la flacidez y manteniendo la apariencia juvenil de la piel.
 
Como proporciona aminoácidos claves, el colágeno hidrolizado combate el envejecimiento de la piel, ayuda a la renovación de los tejidos, mejora la salud de las articulaciones, fortalece las uñas y el cabello.
 
La ingesta diaria de 10 gramos de colágeno hidrolizado aporta numerosos beneficios para las mujeres que están en el climaterio:
 
• Mejora la salud de la piel
• Ayuda a la ganancia muscular
• Reduce la degeneración articular
• Disminuye el dolor articular
• Aumenta la eficiencia energética
• Aumenta la densidad ósea
• Protege la salud cardiovascular
• Ayuda a controlar la obesidad
• Mejora las uñas y el cabello.
 
Estos son algunos de los beneficios de consumir colágeno hidrolizado. Y el colágeno líquido tiene una mayor concentración de colágeno, se digiere más rápidamente y tiene una absorción completa en el cuerpo.
 
Resultado: combate el envejecimiento de la piel, fortalece las uñas y el cabello, ayuda a la cicatrización de los tejidos y mejora la salud de las articulaciones.
 
Los cambios en el cuerpo llegan a todos. Si estás en el climaterio, ¡consumí colágeno!
 
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