TIPS PARA ORGANIZAR TU AÑO27/12/2021
El comienzo del año es un momento inspirador para establecer metas. ¡Y estos objetivos se aplican a todas las áreas de la vida! ¿Qué tal planificar tu próximo año?
¿Por qué planificar?
¿Sabías que el 80% de las metas planificadas fracasan? Esto se debe a que a menudo establecemos metas que son demasiado ambiciosas.
La clave es establecer metas simples, pequeñas y realistas. Hacerlo tendrá un impacto profundo en tu vida.
Pensando en esto, ¿cómo organizar tu próximo año?
Elección de objetivos
Prioriza los objetivos más simples que se encuentran en las áreas en las que tienes más dominio. Así, tendrás la satisfacción de completar el plan, ver resultados y estar motivado para seguir adelante con las próximas metas.
Ver lo que necesitas mejorar
Con el tiempo, podés notar algunas dificultades para aplicar los objetivos propuestos. Llegados a este punto, conviene analizar lo propuesto. Puede resultar útil hablar con alguien y pedirle consejos prácticos.
Percibir tus sentimientos
¿Te sientes frustrado cuando no logras tus metas? ¿Te enojaS cuando esto sucede? Es importante hacer este análisis. Después de todo, los sentimientos son el combustible de nuestras acciones. Identificar nuestros sentimientos nos dará más control y fuerza para poner en práctica las metas que nos marcamos a principios de año.
Cuida tu autoestima
Este punto está relacionado con el anterior. Al fin y al cabo, la baja autoestima trae consigo desilusión y culpa, que acaba matando sueños y planes. ¡Es importante que trabajes en tu autoestima para poder cumplir tus metas!
Escribe tus errores
Puede sonar extraño, pero tiene ventajas anotar tus errores y fracasos cuando se trata de metas. ¡Los errores cometidos en la planificación de un año pueden convertirse en metas de mejora para el próximo año!
No borres tus victorias
Nuestra memoria puede ser un gran aliado o un poderoso enemigo. Así que no pienses solo en las cosas que no funcionaron. Anotá los puntos fuertes de tu plan, así como sus beneficios.
Regocíjate en cada paso logrado
Sentí la alegría al cumplir con cada objetivo propuesto. Esto es agradable y saludable, pero también lo motivará a mantenerse enfocado en lograr sus próximas metas.
¿Qué opinas sobre hacer algo diferente en el 2022?
Ademas de establecer objetivos para cada una de las áreas de la vida, ¿qué opinas de organizar tu consumo de colágeno durante todo el año?
Al hacerlo, tu organismo tendrá el aporte necesario de colágeno durante todo el año. ¿Sabías que tenemos varios kits de colágeno?
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