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COLÁGENO x TENDINITIS15/04/2019



¿A quién le gusta sentir dolor? Dudo que haya a alguien a quien le guste. Es lo que sentimos cuando la tendinitis aparece: el dolor al comienzo de una actividad.
La tendinitis es una alteración de la estructura del tendón, normalmente causada por el uso exagerado o repetitivo. Algunas personas están más predispuestas, debido a desequilibrios musculares, diabetes, obesidad, uso prolongado de antibióticos y corticoides.
Veamos dónde puede surgir la tendinitis:
Codo y puño: es común entre personas que repiten el mismo movimiento innumerables veces.
Cadera, rodilla y hombro: causada por el exceso de esfuerzo, de peso y mucha carga.
Pie: causado por el uso de calzado inadecuado, exceso de peso y tipo de pisada.
La alteración más importante que el tendón sufre es el cambio en las células de colágeno. ¿Cómo es eso? El tendón es un conjunto de fibras a base de colágeno que une el hueso y el músculo y, normalmente, están bien unidas. En la tendinitis, el colágeno está desordenado, por así decir, con proliferación e irritación crónica del tejido.
El diagnóstico se puede realizar a través del historial del paciente, examen clínico, radiografía, ultrasonografía y resonancia magnética.
Hay cura para la tendinitis, pero el proceso es lento y exige mucha paciencia. Como tratamiento se incluye ejercicio excéntrico del tendón, láser de baja intensidad, inyecciones de corticoides, terapia de ondas de choque y, en caso de ruptura del tendón, se recomienda la cirugía.
Como el colágeno está "desordenado" en los casos de tendinitis, lo ideal es "ordenarlos". ¿Cómo puede hacerlo?
El uso de colágeno hidrolizado en el tratamiento de tendinitis es interesante, ya que puede ser utilizado a largo plazo, sin tener efectos secundarios. Además, cuando se consume en forma líquida, posee la proteína en mayor concentración y tiene completa absorción por el organismo.
El consumo de colágeno líquido no tiene que hacerse sólo cuando se diagnostica la tendinitis. La suplementación de colágeno no sólo trata, sino que también previene, regenera los tejidos, aumenta la densidad ósea, mejora la calidad de la piel y tiene muchos otros beneficios.
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